Pileći file sa pet vrste povrća
Jednostavno ljetno jelo, koje se sprema brzo, a uz to je ukusno i zdravo, jer piletina je garnirana sa pet vrsta povrća.
Sastojci:
- Pileći file -jedna pileća prsa
- plavi patlidžan -1 komad
- crvena paprika- 4 komada
- tikvica – 1 komad
- paradajz – 1 veći komad
- crni luk – pola manje glavice
- bijeli luk po želji
Priprema:
Patlidžan se isječe na kolutiće i posebno prži dok ne postane hrskav i mekan. Posebdno se isitni paprika, crni luk i paradajz i dinsta 15-1k minuta. Nakon toga se tikvica isječe na sitne kockice i doda smjesi paprike i paradajza i nastavi da dinsta još 10 minuta.
Svemu tome se doda predhodno prženi patlidžan koji se dinsta još pet minuta i mješa zajedno sa paprikama, paradajzom i tikvicom.
Vezani članci
U drugom tiganju su prži pileći file, koji se predhodno isjecka na sitne kockice i začini po želji. Kada sve bude gotovo piletina se servira na tanjir i garnira sa smjesom od pet vrsta povrća. Probajte mnogo je UKUSNO!
Probajte vrlo je UKUSNO!
Pripremila: A.M.
Balkantimes.press
Napomena o autorskim pravima: Dozvoljeno preuzimanje sadržaja isključivo uz navođenje linka prema stranici našeg portala sa koje je sadržaj preuzet. Stavovi izraženi u ovom tekstu autorovi su i ne odražavaju nužno uredničku politiku The Balkantimes Press.
Copyright Notice: It is allowed to download the content only by providing a link to the page of our portal from which the content was downloaded. The views expressed in this text are those of the authors and do not necessarily reflect the editorial policies of The Balkantimes Press.