Ranija istraživanja pokazala su da ishrana sa visokim sadržajem masti može doprineti
Ljepota i Zdravlje
Crni čaj za regeneraciju vaše kose
Neuhranjenost, stres, hormonska neravnoteža, genetska sklonost, neke bolesti, mogu da utiču na
Izgledajte zdravo i mladoliko, pridržavajte se…
Mladolik i zdrav izgled moguće je postići uz par dobrih životnih navika.
Kako smiriti nervozu i napetost?
Nervoza je prirodan odgovor na neku zahtevnu životnu situaciju kojom nam telo
Kako potaknuti cirkulaciju krvi?
Dobra cirkulacija je važna za cjelokupno zdravlje organizma. Krvotokom do organa putuju
VIDEO: KAFA i njen uticaj na zdravlje
Kad kažemo kafa najveći broj ljudi odmah pomisli na kofein, zato što
CDC: Potočarka najzdravije povrće na svetu
Prema listi moćnog voća i povrća (PFV) američkog Centra za kontrolu i
Kako se hraniti u slučaju problema sa plućima
Efekat pojedinih proteina na ćelije imunskog sistema je poznat, a nova istraživanja
Sprećite napade migrene u nastupajućem hladnom periodu
U jednom istraživanju, svake tri od četiri testirane osobe rekle su da
Rešite se podočnjaka, prevenirajte njhove uzroke
Sigurno je da se nekada zapitate zašto imate natečene oči ili šta
Očistite masnoće iz tela napitkom od celera i limuna
Celer i limun su dva sastojka koji u kombinaciji deluju kao antigliceridi
PSIHOLOZI: Započnite dan na pravi način
Način na koji započinjemo dan zaista utiče na raspoloženje i energiju tokom
Otklonite sindrom hroničnog umora
Sindrom hroničnog umora – koju hranu je potrebno da izbegavamo i zašto
STUDIJA: 7 navika za smanjenje rizika od depresije
Fokusirajmo se na mentalno zdravlje: Istraživanja navode da ponašanje ima veći uticaj
Espreso za blistavu i negovanu kožu
Espreso nije samo omiljeni napitak – on ima i brojne prednosti kada
STUDIJA: Fruktoza – ključni faktor koji uzrokuje gojaznost
Telo takođe može da proizvodi fruktozu umesto da je dobija iz hrane,
Blagodati vežbanja u starijem životnom dobu
Vežbanje podstiče rast mišića i poboljšava kvalitet mišićnog tkiva, što znači da
Banane vredne kao zlato
Banane su jedno od narasprostranjenijih vrsta voća i koriste se u gotovo
pH vrednost vaše kože i zašto je to važno
Kada je vaša koža previše kisela ili previše alkalna, možete imati akne,
Naše telo prepoznaje dobar i loš stres?
Kada nam život baci toliko stresora počinjemo da reagujemo neadekvatno i posle