Biljna hrana sadrži hiljade prirodnih hemikalija. Oni se nazivaju fitonutrijenti ili fitohemikalije,
Ljepota i Zdravlje
Energetska pića mogu izazvati iznenadnu srčanu smrt
Sve više mladih, još kao maloljetnici, doživljava srčane udare zbog nezdravog načina
Simptomi trenutno najrasprostranjenije verzije korona virusa
Broj zaraženih korona virusom se povećava tokom praznične sezone, pa je od
Recepti za čajeve koji pomažu ublažiti kašalj i bolno grlo
Sezona je prehlada, viroza i različitih respiratornih infekcija uključujući veliku epidemiju hripavca
VIDEO: Kako da OTPUŠITE SINUSE
Zapušeni sinusi mogu veoma otežati svakodnevni život i stvoriti probleme kao što
Psiholozi savetuju kako da ne „poludimo“ u saobraćajnim gužvama
Stres u saobraćaju umanjuje sposobnost racionalnog odgovora na okolnosti, a često situaciju
Hurme – Najzdravije voće na zemlji
Poslanik Muhammed, sallalahu alejhi we sellem, je hurmama (datulama) kao hrani vjernika
Prehlada, grip, korona ove zime udaraju jače
Kako da znate da li imate GRIP, PREHLADU ili KORONU? Iako su
Najbolji vitamini za vaše zube i desni
Najvažniji vitamini za zube i desni: Kako u ostatku tela, tako i
Navedite dijete da se hrani zdravo, poslužite se malim trikovima
Borba s djetetom oko zdrave hrane nekad zna biti uistinu iscrpljujuća. Nekad
„Zimski vitamini“ – hranljive materije najpotrebnije zimi
Tokom zime nije samo važno šta stavljamo na svoje telo, kako se
Deset razloga zbog kojih možemo stalno osećati glad
Osobe koje su odsutne, rasejane ili izložene stresu kada jedu, nemaju normalan
Mandarine za prevenciju mnogih bolesti
Mandarine su odličan izvor vlakana, što potvrđuje i činjenica da njihovom konzumacijom
Zeleni orah i med – narodni melem za „čišćenje” jetre, želuca i krv
Zeleni orah bere se dok još nije sazreo, dok je spoljašnja koža
Ove namirnice pune A vitamina pomažu očima, kostima i imunitetu
Vitamin A ima višestruku ulogu u čuvanju opšteg zdravlja odrasle populacije ali
Šest ključnih namirnica za zdravlje srca
Iako se trenutno smatra da konzumacija zasićenih masnoća iz namirnica životinjskog porekla
Matični mleč za duži život i dobar imunitet
Kako matični mleč pretvara običnu larvu u kraljicu i šta može učiniti
ŠETAJTE: Ublažite rizike celodnevnog sedenja
Novo istraživanje pokazuje da ljudi koji svakodnevno rade tako što veći deo
Zašto izbegavati noćne obroke
Kada želimo da smršamo znamo da moramo da vodimo računa o ishrani.
Susam rezevoar vlakana za prevenciju brojnih bolesti
Najviše kalcijuma nalazi se u ljusci semenki susama, a bogatstvo antioksidanata pomaže