fbpx

10 savjeta za borbu protiv depresije iz Kur’ana i Sunneta

Sjetite se da će sva dunjalučka iskušenja biti otkup za vaše grijehe

Foto: Alamy

1. Sjetite se da će sva dunjalučka iskušenja biti otkup za vaše grijehe – “Muslimana ne pogodi nikakva nedaća ili bolest, tuga ili žalost, niti kakva nezgoda, pa čak ni obični ubod trna, a da mu zbog toga ne budu oprošteni (neki) grijesi!” (Muslim)

2. Sjetite se onih koji imaju manje od vas – “Kada god vidite nekog ko ima više imetka od vas, pogledajte i one koji imaju manje od vas.” (Buhari i Muslim)

3. Sjetite se da je sve ono što vam se desi dobro za vas – „Čudno je stanje vjernika, zaista je za njega uvijek dobro, a to nema niko osim vjernik. Ako ga zadesi nešto lijepo, zahvali se Allahu pa bude dobro, a ako ga zadesi nekakva nedaća, on se strpi pa mu opet bude dobro.“ (Muslim)

4. Sjetite se da je ovaj dunjaluk prolazan i da će naša vječna kuća biti na ahiretu, stoga neka vam to bude glavna preokupacija – ”Kome ahiret bude najveća briga – Allah, dž.š., dat će mu bogatstvo u srcu, bit će miran i spokojan, a dunjaluk će mu silom doći, a kome dunjaluk bude najveća briga – Allah će mu siromaštvo pred oči posaditi, neće biti miran i spokojan, a od dunjaluka će mu doći samo ono što mu je određeno!“ (Tirmzi)

5. Sjetite se da ćete jednog dana umrijeti „Za ovo se pripremajte i mnogo spominjite onu koja prekida užitke (smrt)!“ (Tirmizi)

Praktične solucije:

6. Pronađite smiraj u namazu – “O, Bilale, hajde da nas namaz odmori,” nije rekao ‘da se odmorimo od njega (namaza).” (Ebu Davud)

7. Lijek je u Kur’anu – Uzvišeni Allah kaže u Kur’anu: “Mi objavljujemo u Kur’anu ono što je izlječenje i milost vjernicima, a nevjernicima on samo povećava propast.” (El-Isra, 82)

8. Činite što više istigfara – “Za one koji se, kada grijeh pocine ili kada se prema sebi ogrijese, Allaha sjete i oprost za grijehe svoje zamole –a ko moze oprostiti grijehe ako ne Allah? –i koji svjesno ne ustraju u griješenju.” (Al Imran,135)

9. U vrijeme nedaća iskušenja – činite što više dova i što više zikrite – “Allah je stidljiv i darežljiv. Stid Ga je – kada čovjek digne ruke (i zamoli Ga) – vratiti ih prazne i očajne.” (Tirmizi)

10. Konzumirajte telbinu – “Telbina je sredstvo za osvježenje bolesnikovog srca koje mu odnosi dio žalosti.” (Muttefekun alejhi)

Izvor: N-UM

Napomena o autorskim pravima: Dozvoljeno preuzimanje sadržaja isključivo uz navođenje linka prema stranici našeg portala sa koje je sadržaj preuzet. Stavovi izraženi u ovom tekstu autorovi su i ne odražavaju nužno uredničku politiku The Balkantimes Press.

Copyright Notice: It is allowed to download the content only by providing a link to the page of our portal from which the content was downloaded. The views expressed in this text are those of the authors and do not necessarily reflect the editorial policies of The Balkantimes Press.

Contact Us